Pred virusom Nove Korone, ne treba da paničimo i damo sve od sebe da se zaštitimo. Evo nekih predostrožnosti protiv virusa Nove Korone.
Lično znanje o prevenciji epidemija!
1. Često mažu ruke. Koristite sapun ili ručni sanator i oprajte ruke tekućom vodom, a ruke obrišite tkivom za upotrebu ili čistim peškirom. Ruke odmah nakon dodira izlučenosti dišnih putova (kao što je nakon kihanja).
2. Zadržite dobre respiratorne higijene navike. Kada kašljete ili kihnete, pokrijte usta i nos papirnim peškirima i peškirima. Ruke nakon kašljanja ili kihanja ogulite, a rukama izbjegavajte dodirivanje očiju, nosa ili usta.
3. Ojačati Ustav i imunitet. Uravnotežena dijeta, pravilna vježba, pravila rada i odmora, kako bi se izbjegao pretjerani umor.
4. Držite okolinu čistom i ventiliranom. Otvorite prozor za ventilaciju najmanje tri puta dnevno, svaki put 20-30 minuta. Kada je kvalitet zraka na otvorenom loš, frekvenciju i vrijeme ventilacije treba primjereno smanjiti.
5. Minimizirajte aktivnosti na prepunim mjestima i izbjegavajte kontaktiranje pacijenata sa infekcijom dišnog trakta.
6. U slučaju infekcije dišnog trakta, kao što su kašalj, curenje iz nosa, vrućica itd., pacijenta treba izolirati kod kuće, te tražiti medicinski tretman što je prije moguće ako groznica potraje ili se simptomi pogoršaju.
Znanje o prevenciji epidemija kod kuće!
1. Sve društvene aktivnosti treba otkazati, a rođake i prijatelje u ključnim epidemijama treba odvratiti od odlaganja njihove posjete.
2. Često otvarajte prozore, ventilirajte više i držite zatvoreni zrak u opticaju.
3. Da bi dobro obavili posao u dnevnoj dezinfekciji domaćinstva, koristite 75% etanol ili dezinfekciju hlora da obrišete i dezinficirate ključne dijelove kao što su ručke za vrata, stolovi i stolice, wc sjedala itd.
4. Obratite pažnju na ličnu higijenu, ogulite ruke trčanjem vodom, sapunom ili ručnim sanatorom pre i posle obroka, a usta i nos pokrijte papirnim peškirom ili savijanjem lakta kada kašljete i kihnete.
5. Da bi izbjegli prijenos zraka i kontakta, članovi obitelji trebaju izbjegavati kontakt sa sumnjivim simptomima izlučivanja tijela, ne dijele osobne potjernice; kod jela treba podijeliti javne štapiće, jesti brzo, manje govoriti, međusobno komunicirati ne treba biti blizu, izbjegavati rukovati se i grliti, luk ruke i nasmiješiti se etiketom.
6. Strogo dobro raditi kućnu izolaciju, a osoblje koje se vraća iz drugih mjesta treba surađivati s relevantnom istragom, precizno prijaviti istinu i aktivno prihvatiti izolaciju; oni kojima je potrebna kućna izolacija i promatranje treba da žive u odvojenim kućama sa svojim porodicama što je više moguće; oni sa ograničenim uslovima treba da žive u odvojenim sobama i odvojenim sobama, a svi članovi porodice koji žive u istoj prostoriji treba da nose maske.
7. Pažljivo obratite pažnju na zdravstveno stanje članova porodice. U slučaju vrućice, kašlja i drugih simptoma, oni bi trebali svjesno izbjegavati kontakt s drugima. Nakon nošenja maski, trebali bi što prije otići u najbližu kliniku za groznicu i u potpunosti surađivati s liječenjem.
Metoda upotrebe medicinske maske!
1. Maska je tamne boje, a prednja bi trebala licem prema van, a na medicinskoj maski postoje metalne trake isječaka nosa.
2. Suprotna strana medicinske maske, to jest lakša strana, treba biti na suprotnoj strani. Osim toga, važno je napomenuti da bi dio s metalnom trakom trebao biti iznad maske, i da ga ne nosite natrag.
3. Nakon što su prednji, leđa, gornji i donji krajevi maske jasno podijeljeni, prvo perite masku rukom kako bi utvrdili je li maska ispravna, a zatim objesite konopce na oba kraja na ušima.
4. Posljednji korak je i gore spomenuti problem metalne trake. Nakon nošenja maske potrebno je pritisnuti metalnu traku s obje strane nosne snopa s obje ruke kako bi gornji kraj maske bio blizu nosne snopa, a zatim istegnuti masku prema dolje kako bi maska bila slobodna od bora. Bolje je pokriti nos i usta.
